12岁“小孩姐”夺全国冠军 于子迪轰动泳坛！

2025年全国游泳冠军赛正在进行，孙杨、汪顺、潘展乐、张雨霏、叶诗文等顶级选手(xuǎnshǒu)悉数登场，璀璨众星之中，12岁小将于子迪表现(biǎoxiàn)惊艳，引发关注(guānzhù)。

• 女子200米(mǐ)蝶泳决赛，于子迪以2分(fēn)06秒83的成绩(chéngjì)夺冠，刷新个人最好成绩。如果把这个(zhègè)成绩放在巴黎奥运会决赛，她将获得第四名。
• 女子200米个人混合泳(hùnhéyǒng)决赛，她以2分10秒63的成绩摘银，不仅刷新个人最好成绩，还成为中国游泳史上最年轻的世锦赛达标选手。

于子迪的表现也引发世界(shìjiè)泳坛的关注。世界泳联称，于子迪是200米混合泳项目上，游得(yóudé)最快的12岁选手。

国际媒体以(yǐ)“颠覆认知”“炸裂”形容其表现。

美国游泳专业媒体SwimSwam表示，于子迪的夺冠(duóguàn)成绩远超11—12岁年龄组(niánlíngzǔ)全国纪录，甚至已经超越了美国女子(nǚzǐ)13—14岁的全国年龄组纪录。

美国《纽约时报》称，于子迪的200米混合泳成绩碾压美国青少年纪录(jìlù)：美国12岁(suì)女子选手的纪录是(shì)2分18秒69，而美国12岁男子选手的纪录是2分13秒59。

水上乐园起步的“小孩姐(jiě)”

于子迪的游泳起点，有一个出人意料的答案(dáàn)——水上乐园。

“我(wǒ)大概是6岁的暑假开始游泳的。那年夏天太热(tàirè)了，我就跟(gēn)我爸去水上乐园玩了会儿。后来因为暑假很长，就经常去游泳馆之类的地方解暑，就有教练发现了我。”

于子迪(yúzidí)的启蒙输送教练李超回忆，初见于(jiànyú)子迪，发现孩子的水感特别好，就将于子迪选入了游泳队。于是(yúshì)，于子迪在家和学校的生活轨迹中，多了游泳馆，也成为点亮梦想的开始。

△ 李超和于子迪

还是小学生的于子迪跟着比自己(zìjǐ)大许多的哥哥姐姐们一起训练，虽然年龄小，但不甘落于人后。“每天(měitiān)放学后就去训练，每天都特别(tèbié)忙，但也特别充实”，于子迪说。成绩的提升让她很有成就感。

经过4年的系统训练，于子迪(yúzidí)达到国家一级运动员水平，被(bèi)选拔到河北泰华锦业游泳俱乐部，参与河北省游泳队二线集训队训练。

或许就是最接近目标的时候(shíhòu)”

于子迪的偶像，是同样来自(láizì)河北的队友李冰洁。

最近一次冬训，于子迪随队前往云南的高原基地，和巴黎奥运会后经过短暂休整的李冰洁会合，“冰洁姐姐会跟我(wǒ)(wǒ)讲很多，有时候(yǒushíhòu)我听不懂教练布置的任务，她会给(gěi)我解释，生活上也很照顾我们几个小朋友，会经常鼓励我。”

每天1万米以上的水上训练量、高原特训的严苛环境，以及李冰洁“亦师亦友”的指导，让于子迪在技术与心理层面(céngmiàn)迅速成长(chéngzhǎng)。

△ 训练中的李冰洁和于子迪